SUP(スタンドアップパドル)のツアー数162

SUP(スタンドアップパドル)の料金の平均金額は6867円

SUP(スタンドアップパドル)

SUP(スタンドアップパドル)とは?

  • ハワイで流行っているのはなぜ
  • スタンドアップ・パドル(SUP)の魅力とは
  • 場所を問わずにいろんなスポットで遊べる
  • サーフィンとスタンドアップ・パドル(SUP)の違いは?

SUP(スタンドアップパドル)のツアー数162

SUP(スタンドアップパドル)の料金の平均金額は6867円

【沖縄・名護】サップ&シュノーケリング体験&ビーチでBBQ 贅沢プラン

大人1名 11,000

ファイブオーシャン

沖縄本島北部・本部町

初心者だけのサップ体験!西海岸の綺麗なサンゴ礁の上をクルージング♪

大人1名 4,000

ファイブオーシャン

沖縄本島北部・本部町

大人気SUPクルージング60分&マリンレジャー120分遊び放題プラン

大人1名 16,000

株式会社ブルーラグーンオキナワ

沖縄本島中部・恩納村

観光スポット!海中道路ビーチSUPで大満足クルージング(2名様以上からのプランです。所要時間は1時間30分)

大人1名 5,000

株式会社ブルーラグーンオキナワ

沖縄本島中部・恩納村

シーサーパラセーリング&SUPツーリングセットプラン

大人1名 10,500

株式会社ブルーラグーンオキナワ

沖縄本島中部・恩納村

水納島日帰り海水浴&SUP(Cプラン)

大人1名 6,500

マリンショップ マーメイド

沖縄本島北部・本部町

沖縄初!!圧巻の空撮映像!!ドローンSUP!!空撮データをその場でプレゼント♪1グループ貸切♪

大人1名 6,000

MARINX CLASSIC HARBOR VIEW PENSION

那覇・沖縄本島南部

専門ガイドがレクチャー♪安心‼︎初心者歓迎のSUP体験ツアー‼︎1グループ貸切♪ツアー中の写真は無料プレゼント♪

大人1名 5,400

MARINX CLASSIC HARBOR VIEW PENSION

那覇・沖縄本島南部

海上と海中を両方満喫‼︎SUP&シュノーケリングツアー‼︎1グループ貸切♪ツアー中の写真はデータにて無料プレゼント‼︎

大人1名 9,720

MARINX CLASSIC HARBOR VIEW PENSION

那覇・沖縄本島南部

海の夜景を満喫しよう!満天の星空の下でナイトSUPツアー!1グループ貸切♪ツアー中の写真はデータにてその日にプレゼント!!

大人1名 7,560

MARINX CLASSIC HARBOR VIEW PENSION

那覇・沖縄本島南部

ナイトサップ(SUP)ツアー

大人1名 7,000

SOLKISS(ソルキス)

沖縄本島中部・恩納村

サンセット:デイサップ(SUP)ツアー(観光の空き時間で体験可能!)

大人1名 5,000

SOLKISS(ソルキス)

沖縄本島中部・恩納村

サンライズ:デイサップ(SUP)ツアー(観光の空き時間で体験可能!)

大人1名 5,000

SOLKISS(ソルキス)

沖縄本島中部・恩納村

SUP

大人1名 7,000

沖縄ダイビングショップSea Free(シーフリー)

沖縄本島中部・恩納村

朝日が昇る神の島へ!サンライズカヤックorSUPで断崖絶壁とシークレットビーチビーチ上陸ツアー!

大人1名 7,000

カモメのジョナサン

沖縄本島中部・恩納村

満点の星空&夜景を堪能!月の光に照らされて海中道路ナイトSUPツアー

大人1名 6,000

カモメのジョナサン

沖縄本島中部・恩納村

初心者大歓迎!海中道路でわくわくSUPツーリング!

大人1名 4,000

カモメのジョナサン

沖縄本島中部・恩納村

★SUNSETSUPコース★

大人1名 5,000

SUP POROLIA

沖縄本島中部・恩納村

【SUNSETSUP&NIGHT SUP】沖縄旅行のしめくくりに、夜の海まで見てみませんか?

大人1名 12,000

SUP POROLIA

沖縄本島中部・恩納村

☆DAY SUPコース☆

大人1名 5,000

SUP POROLIA

沖縄本島中部・恩納村

【沖縄・読谷村】泳いで!漕いで!大満足 ☆SUP体験&青の洞窟シュノーケリング セットコース☆

大人1名 8,500

SUP POROLIA

沖縄本島中部・恩納村

SUP&青の洞窟体験ダイビング

大人1名 15,000

沖縄ダイビングショップSea Free(シーフリー)

沖縄本島中部・恩納村

スタンドアップパドルボートレンタルで浜比嘉島の自然を満喫!! SUPレンタル

1隻 3,240

アクアラインマリンクラブ

沖縄本島中部・恩納村

ムルク浜ビーチでSUP(スタンドアップパドルボート)レンタルしてます!

1隻 3,240

アクアラインマリンクラブ

沖縄本島中部・恩納村

(4名様以上用)【沖縄♦︎恩納村】真栄田岬《SUPコース》#グループ割#家族割#完全貸切制#専用駐車場完備#5歳からOK

大人1名 4,500

SEA JOY

沖縄本島中部・恩納村

【沖縄♦︎読谷】SUP&青の洞窟シュノーケル《ドローン撮影オプション付き》#9歳からOK#現地集合

大人1名 8,000

B-nature

沖縄本島中部・恩納村

【沖縄♦︎読谷】SUP&青の洞窟シュノーケル#9歳からOK#現地集合

大人1名 8,000

B-nature

沖縄本島中部・恩納村

【沖縄♦︎読谷】SUPツアー《ドローン撮影オプション付き》#9歳からOK#現地集合

大人1名 8,000

B-nature

沖縄本島中部・恩納村

【沖縄♦︎読谷】SUPツアー#9歳からOK#現地集合

大人1名 7,000

B-nature

沖縄本島中部・恩納村

【恩納村開催】スタンドアップパドル体験&冒険

大人1名 5,000

アルガイド沖縄

沖縄本島中部・恩納村

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SUP(スタンドアップパドル)とは?

水上スポーツの新定番として人気なのがスタンドアップ・パドルです。SUPというワードは耳にしたことがあるという方もいるかもしれません。マリンスポーツをしたいけど、体力がないので、のんびりできるオシャレな遊びをしたい!という方には特におすすめです。透明度が高い透き通ったエメラルドグリーンの海上散歩をしませんか。体力がなくても大丈夫!初心者でも気軽に楽しむことが出来るハワイで人気のスタンドアップ・パドル(SUP)のあれこれをご紹介します。

SUPとは

スタンドアップ・パドル(Stand UP Paddle)の略で日本ではSUPと書いてサップと呼ばれていることが多いです。「立ちこぎボード」と言われることもあります。スタンドアップパドル・サーフィンともいいます。海や湖、川などで幅広い場所で楽しめるウォータースポーツのひとつです。スタンドアップ・パドルはどういう意味なのでしょうか。簡単に言うと、サーフボードの上に立って1本のパドルを使って左右を交互に漕いで海の水面を進みます。長距離を楽に移動することが出来ることと、波や風のない水面がフラットな状態でも楽しめることが魅力の一つです。日本では、海だけではなく、流れが緩い河川でも楽しむことは出来るとして知られています。スタンドアップ・パドルで釣りをする人もいます。驚きですよね。理由としては、1人用ボートの代わりとして使うそうです。

ハワイで流行っているのはなぜ

実はスタンドアップ・パドルの歴史は、1960年代に米国ハワイ州ワイキキのビーチボーイズたちによって始められていたのです。ハワイで流行ったではなく、ハワイ発祥のウォータースポーツといえます。ワイキキのビーチボーイズたちがカヌーとサーフィンを融合したマリンスポーツを楽しみたいということを考えたのが発端と言われています。考えることがオシャレですよね。最近になって、ハワイのマウイやオアフ島で活躍するビックウェイヴサーファーたちが魅力を発信することによって再び脚光を浴びています。

スタンドアップ・パドル(SUP)の魅力とは

ライセンスも要らずに気軽に楽しむことができ、マリンスポーツの中では珍しいエクササイズの要素があります。スタンドアップ・パドル(SUP)は波乗りのサーフィン!というイメージが強いですが、バランス感覚も必要とされます。なんといってもサーフボードの上に立って海面を進むので、足の支え方や重心の加減なども重要となってきますよ。スポーツを楽しみながらエクササイズが出来るなんてスタンドアップ・パドル(SUP)の醍醐味ですよね。そうはいっても、ひっくり返るのは心配!という方もいると思いますが、安心して下さい。浮力が大きくて安定感が抜群のサーフボードなので、恐怖心を持たずに海の上を優雅に進む楽しさを味わうことが出来ますよ。また、海面に立ち上がって海面ではなく、身長の高さから目の前に広大に広がる海を見渡すこと出来るのも魅力のひとつです。のんびりと海上散歩が出来るということからスタンドアップ・パドル(SUP)のツーリングの人気が高まっています。海底の様子や海の中を泳いでいる魚たちの姿も楽しむことが出来ますよ。スタンドアップ・パドル(SUP)の魅力を簡単にご紹介します。

運動が苦手でも大丈夫!エクササイズも出来る

海が好きだけど、泳ぐのが苦手だから見るだけ!という方もいるかもしれません。海の上を自由自在に動くことが出来るサーフィンやマリンスポーツが出来るなんて羨ましい!と一度は憧れたことはあるのではないでしょうか。サーフィンは、見た目以上に難しいスポーツです。波の上でサーフボードの上に立つのも至難の業です。立ち上がった後でも波に乗ってサーフボードを動かしたり、ターンする等、技を成功するまでの道のりが長いので、断念する方も少なくありません。しかし、スタンドアップ・パドル(SUP)は違います。サーフボードがとても大きく、波がない場所で安定感があるので、運動が苦手という方でも最初からサーフボードの上に立って楽しむことが出来ます。最初から全力で楽しめるのが魅力でもあります。また、海の上で立つことで、バランス感覚が必要となってくるので、エクササイズとしても遊べますよ。

場所を問わずにいろんなスポットで遊べる

スタンドアップ・パドルは湖や川などの水辺がある場所であればどこでも遊ぶことが出来ます。いろいろな場所で楽しめるので、あなた好みのロケーションをチョイスしてみてはいかがでしょうか。スポットも選べますが、季節に合わせて様々なシーンを楽しむこともできますよ。春は桜が見えるスポット、夏は透明度が高い海の上で真夏を満喫、秋は紅葉が見えるスポットでのんびりスタンドアップ・パドル(SUP)をするのもおすすめです。

幅広い遊び方

スタンドアップ・パドル(SUP)は、サーフィンと違って遊び方も自由です。そのものを楽しむ方法もありますが、マリンスポーツの中では珍しく、あなた好みや気分でチョイスすることで、自由自在に遊べます。次はスタンドアップ・パドル(SUP)の幅広い遊び方についてご紹介します。

様々な遊び方があるスタンドアップ・パドル(SUP)の種類は?

SUPヨガ
スタンドアップ・パドル(SUP)の上でするヨガのことをいいます。大自然の広大な海を眺めてリラックスしながら、身体も鍛えることが出来るということもあって、最近ハマる女子が急増しています。特にハワイやアメリカの西海岸を皮切りに各国でSUPヨガの愛好者がたくさんいます。海面や水面の揺れを感じながら行うSUPヨガは陸上でのヨガとはまた違った体験を味わうことが出来ます。オシャレに敏感な方は特に必見です。

SUPフィッシング
スタンドアップ・パドル(SUP)を使って釣りを楽しむこともできます。魚釣りをする時は、基本的に一人用の船やボートを用意しますが、SUPフィッシングは、サーフボードのみで魚釣りが出来ます。魚が釣れるスポットは様々!船やボートでは入りにくいという場所でもサーフボード1枚ならスイスイと自由自在に移動できますよ。フィッシングが飽きたら海上をのんびりとスタンドアップ・パドル(SUP)するのも良いですよね。気分に合わせて他のレジャーとセット出来るのもスタンドアップ・パドル(SUP)の魅力です。

サーフィンってなに?

ウォータースポーツの一つです。それは知ってる!という方も多いのではないでしょうか。サーフィンは、簡単に言うと、サーフボードの上に立って波に乗って海面に出来る斜面を滑りながら進むスポーツです。サーフィンは、つかまって泳いだり、サーフボードの上に座ったり、うつ伏せになって波乗りのタイミングを待つのがメインです。特に天候に左右されるマリンスポーツで、波が来なければサーフィンは成立しないのがまた奥が深いですよね。時間帯も早朝や台風前の波が高くなる時がサーファーにはたまらないサーフィンタイムです。

サーフィンとスタンドアップ・パドル(SUP)の違いは?

簡単に言うと、使う道具が違います。サーフィンはサーフボードのみ、スタンドアップ・パドル(SUP)は、サーフボードとパドルが必要です。サーフボードの上に乗ってパドルを使うので、とても簡単に前に進むことが出来ます。また、サーフィンのようにショートボードやロングボードなどのサーフボードの種類の概念がなく、3メートルの大きなサーフボードを使うのも特徴のひとつです。サーフィンは波に乗ることで、楽しさや技を磨くものですが、スタンドアップ・パドル(SUP)は、波に乗って遊ぶこともできますが、パドルを使ってのんびりと海面を散歩することもできます。気分やしたいことによって、自由自在に選べるのもスタンドアップ・パドル(SUP)の魅力です。サーフィンは、基本を学んで経験を少し重ねないと楽しむことが出来ないのですが、スタンドアップ・パドル(SUP)は、体験した日から楽しむことが出来る身近なマリンスポーツでもあります。

装備や服装について

ボード
9フィート(約274.3cm)以上のロングボードと呼ばれているものを使用しています。最近では、サーフィン用ではなく、スタンドアップ・パドル専用のボードも開発されているそうです。基本的には、ロングボードを使うのが一般的ですが、上級者だと、ショートボードでも可能です。ロングボードとショートボードでもどちらでも可能ですが、まずはロングボードで挑戦してみるとよいですね。

パドル
パドルとは、パドルを操ることをパドリングといいます。水をとらえる部分は「ブレード」、棒の部分は「ロッド」や「シャフト」と呼ばれています。ロッドのつかみ方のコツは、肩幅よりも少し広めに広げて途中まで腕を上げた状態がベストです。座るのではなく、立った状態で漕げるように身長に合ったパドルを使うことをおすすめします。最近では、漕ぎやすくするためにグリップ部分も改良されているので、角度がついたものが主流となっています。

リーシュコード
サーフボードと身体を結ぶ紐状のことをいいます。流れ止めという意味があるパワーコードとも呼ばれています。基本的には長めの紐が使われます。

スタンドアップ・パドル自体に安定感はありますが、マリンスポーツなので、全身が濡れます。濡れても保温性があるフリーム素材や身動きがとりやすい服や速乾性が高い服がおすすめです。綿やデニム等の吸湿性の高い素材を選んでしまうと、一度海水に浸かると、重みで身動きがとりづらくなり、体温も奪ってしまうのもデメリットですので、ナイロンやポリエステルなどの化学繊維の素材を選ぶようにしてください。海に近いということもあるので、夏場は特に日焼け対策も必須です。頭上からの直射日光と海面の照り返しによって、普段より十分すぎるほどの日焼け止めクリームを塗らないと、肌が真っ赤になり、火傷をしたような状態となります。スタンドアップ・パドル(SUP)を楽しんでいる間は気にならないかもしれませんが、熱を吸収してしまい、体力も余分に奪われることになるので、注意が必要です。

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